Простатит – распространенное заболевание мочеполовой системы у мужчин. Оно представляет собой воспалительный процесс в органе, который протекает с яркой симптоматикой и нередко перерастает в хронический. Опасные последствия недуга – импотенция, недержание мочи, бесплодие. Причины простатита разные, но основная – застой секрета в железе. Исправить эту ситуацию можно простым способом – стимулировать простату. Правильный массаж устранит застой жидкости в мужском органе и укрепит потенцию.
Показания к стимулированию предстательной железы
Стимулирование простаты назначается при:
- простатите в хронической форме;
- преждевременной эякуляции и других проблемах с эрекцией;
- застойных явлениях в простате.
Почему полезна стимуляция предстательной железы
Регулярный массаж простаты приносит такую пользу мужчине:
- улучшает кровообращение органов малого таза;
- ликвидирует застойные явления;
- усиливает отток лимфы и секрета из простаты;
- укрепляет мышцы предстательной железы;
- улучшает эрекцию;
- обеспечивает повышение потенции;
- усиливает оргазм;
- способствует скорейшему попаданию лекарственных компонентов в железу.
Заболевания, при которых запрещено стимулировать простату
При некоторых проблемах со здоровьем нельзя проводить как внешний массаж предстательной железы, так и внутреннее стимулирование этого органа:
- повреждения прямой кишки;
- геморрой;
- аденома простаты;
- инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
- онкологические опухоли и доброкачественные кисты кишечника или предстательной железы (массаж поспособствует разрастанию новообразований);
- конкременты в простате;
- простатит в острой форме;
- простудные и инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой.
Предстательный массаж прекращается, если во время процедуры возникли болезненные ощущения. Боль может свидетельствовать о камнях в простате, простатите в острой форме или повышенной чувствительности железы.
Особенности стимулирования простаты
Специалисты, занимающиеся массажем предстательной железы, советуют:
- Не давить сильно на массируемый орган, ведь это может травмировать предстательную железу. Движения должны быть легкими и медленными;
- Для ректального массажа, при котором палец вводится в прямую кишку, мужчина становится на колени, сгибает корпус и опирается на локти. Если массаж проводится самостоятельно, тогда надо лечь на бок и принять позу эмбриона;
- Манипуляция принесет эффект, если она будет проводиться регулярно. Рекомендуется делать стимулирование простаты через день. Процедура длится 3 минуты. Весь курс составляет один месяц. Потом делается перерыв на 60 дней и массаж возобновляется.
Внешнее стимулирование
Стимуляция предстательной железы путем внешнего воздействия очень проста в исполнении. При этом виде массажа не осуществляется проникновение в анус пациента. Двумя пальцами (указательным и средним) сдавливается участок кожи между яичками и входом в прямую кишку. Можно обойтись простым поглаживанием яичек. Это дает хороший эффект, кровь приливает к малому тазу и устраняет застойный процесс.
Такой массаж мужчина может делать самостоятельно: надо сесть на большой мяч и ягодицами поерзать по нему, совершая круговые движения. Для выполнения следующего упражнения не надо никаких снарядов. Мужчина садится на корточки и 20 раз сжимает, разжимает анальное отверстие.
Еще один способ простимулировать простату наружно – ездить на велосипеде. Во время езды, седло оказывает давление на простату, поэтому у всех велосипедистов хорошая потенция.
Недостатки внешнего стимулирования
У этого вида массажа мало побочных эффектов, но главный недостаток – низкая эффективность. Внутреннее стимулирование дает больший результат.
Противопоказания к массажу промежности:
- острое воспаление предстательной железы;
- повышенная температура тела;
- интенсивные боли в простате.
Стимуляция простаты пальцем
Массаж предстательной железы проводят как в поликлинике, так и в домашних условиях. Конечно, мужчине комфортней, когда эту интимную процедуру проводит не посторонний человек (врач), а любимая жена или девушка.
Научиться правильно стимулировать предстательную железу не сложно. Освоить технику массажа сможет любая женщина:
- Мужчину нужно уложить на кровать на бок, попросить согнуть колени и прижать ноги к животу. Есть вторая поза – партнер становится на четвереньки и опирается на руки, при этом таз немного приподнимается;
- Женщина массирует крестцовый отдел. Внешняя стимуляция нужна для того, чтобы железа расслабилась и внутреннее воздействие не вызвало неприятных ощущений. Партнерша мягкими движениями растирает мужчине поясницу, копчик и ягодицы. Этот этап длится 15 минут;
- На руку надевается перчатка, на которую наносится толстый слой смазки (средство продается в аптеках). Также можно воспользоваться детским кремом или вазелином;
- После важно правильно отыскать простату. Женщина аккуратно вводит палец в анальное отверстие (на 5 сантиметров). На прямой кишке надо найти небольшое уплотнение округлой формы – это и есть простата. Если железа мягкая, то совершаются круговые движения, если твердая, то надо на нее надавить.
После завершения массажа палец надо вытаскивать так, чтобы он прошел по стенке прямой кишки. Это действие облегчит выход секрета.
Когда массаж проводится для лечения или в профилактических целях, то процедура длится не больше 3 минут. При стимуляции для сексуального удовольствия манипуляция продолжается до тех пор, пока мужчина не испытает оргазм.
Когда массаж закончится, мужчине надо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой выйдут остатки спермы, скопившийся секрет простаты. Чтобы возникла потребность сходить в туалет, за 30 минут до внутреннего стимулирования предстательной железы необходимо выпить литр воды.
Как стимулировать простату самостоятельно
Бывают такие случаи, когда мужчине приходится стимулировать предстательную железу самостоятельно. В этом нет ничего сложного. Проще проводить массаж вибромассажером, который продается в аптеках или специализированных магазинах. Однако если такого приспособления нет, то можно использовать собственный палец.
Подготовка к самостоятельному внутреннему стимулированию предстательной железы:
- опорожнить кишечник;
- принять горячую ванну;
- лечь на бок и согнуть в коленях ноги;
- помассировать анус;
- надеть перчатку или напальчник;
- нанести смазку;
- медленно и плавно ввести палец в прямую кишку;
- нащупать простату;
- совершить несколько поглаживаний железы;
- оказать давление на простату, при этом орган набухнет и начнет пульсировать.
Последние действия приведут к возникновению эрекции, усилится сексуальное желание. Вероятно, что ближе к завершению массажа мужчина испытает оргазм.
Массажеры для простаты
Для некоторых мужчин массаж простаты пальцем неприемлем. В таких случаях можно воспользоваться специальными урологическими инструментами. Эти массажеры изготавливаются из приятных на ощупь материалов: латекса, силикона, медицинского пластика. Приборы продолговатой формы, на конце размещен маленький вибратор.
При использовании массажера эффект достигается за счет воздействия:
- тепла;
- вибрации;
- магнитного поля.
Схема проведения массажа простаты с вибратором:
- Мужчина принимает подходящую для манипуляции позу (ложится на бок, встает на четвереньки);
- Инструмент вводится в прямую кишку;
- Прибор включается;
- Первый сеанс длится 5 минут;
- Массажер вынимается из ануса, с него снимается презерватив.
Побочные эффекты внутреннего стимулирования предстательной железы
Если не соблюдать правила проведения стимуляции простаты, то могут возникнуть осложнения:
- Инфекционное воспаление. Патогенные микроорганизмы попадают в простату через грязные руки, вторично используемые перчатки. Риск занести инфекцию в домашних условиях гораздо выше, чем в больнице. Во избежание инфицирования перед массажем надо тщательно мыть руки с мылом, затем надевать стерильные перчатки и обрабатывать изделие антибактериальным средством. Мази, которые используются при внутренней стимуляции, содержат дезинфицирующие компоненты. Перед манипуляцией очищается кишечник с помощью клизмы;
- Травма железы. Перед тем как стимулировать простату, надо знать, что все движения должны быть осторожными, чтобы не повредить стенки органа. Если манипуляцию проводит женщина, то необходимо коротко подстричь ногти, снять с маникюра стразы. Нельзя использовать массажеры крупного размера или средства, не предназначенные для массажа простаты;
- Усиление воспаления. При острой форме воспаления предстательной железы стимуляция приводит к усугублению состояния мужчины: увеличивается количество выделений из уретры, усиливаются боли, поднимается температура.